Blogda Ara
Subakromiyal Sıkışma Sendromu (SIS) İçin Spesifik veya Genel Egzersiz Stratejisi?
Makalede, subakromiyal sıkışma sendromu (SIS) olan hastalarda omuz kinematiğindeki değişiklikler ve bu durumun intrinsik ve ekstrinsik nedenlerini incelemiştir.
Patellofemoral Ağrılı Adölesanlarda Aktivite Modifikasyonu ve Yük Yönetimi
Makale, patellofemoral ağrı (PFA) için genç sporcular arasında etkili bir tedavi stratejisi sunmaktadır.
Kronik Ayak Bileği İnstabilitesinin Kuvvetle İlişkisi
Çalışmada, kronik ayak bileği instabilitesi olan bireylerin alt ekstremite kas kuvvetlerinin, sağlıklı kontrollerle karşılaştırılarak incelenmesi amaçlanmıştır.
Aşil Tendonunu Aşamalı Olarak Nasıl Yükleyebiliriz?
Çalışmada, aşil tendonu yüklemesinin hastaların rehabilitasyonunda nasıl kademeli olarak artırılabileceği araştırılmıştır.
Skapulohumeral Ritim
Bu yazıda, skapulohumeral ritim ve omuz kompleksinin hareketleri ile ilgili bilgiler verilmektedir.
Müzisyenlerde Üst Kadran Ağrısı
Makalede, müzisyenlerin yoğun enstrüman çalma ve uzun uygulama saatleri nedeniyle kas-iskelet sistemi problemleri yaşadığı belirtilmiştir.
Nine Screen Test Bataryası
Nine Screen Test Bataryası, fonksiyonel ve karmaşık hareketlerden oluşan bir test bataryasıdır ve vücudun kinetik zincirindeki stabilite, mobilite ve gücü değerlendirmeyi amaçlamaktadır.
Tendinopati Tedavisinde Metronom Destekli Rehabilitasyon
Tendon nöroplastik eğitimi (TNT), tendinopatili hastaların motor kontrol değişikliklerini hedefleyen bir rehabilitasyon protokolü olup, harici tempolu eş ağırlık antrenmanıyla tendon yükünü ve ağrıyı olumlu etkileyebilir.
Bel Ağrısı Tedavisinde Hangi Spesifik Egzersiz Eğitimi Modeli Daha Etkilidir?
Spesifik olmayan bel ağrısı (NSCLBP) tedavisinde, farklı egzersiz modalitelerinin ağrıyı azaltma, fiziksel işlevi iyileştirme ve ruh sağlığını destekleme potansiyeli olduğu, aktif terapilerin (pilates, direnç egzersizi, stabilizasyon/motor kontrol ve aerobik egzersiz eğitimi) etkili olduğu ve egzersiz eğitiminin bireye özel olarak uygulanması gerektiği görülmektedir.
