Egzersizin; çocukların akademik başarısından, yaşlılarda Alzheimer hastalığının önlenmesine kadar oldukça geniş bir çerçevede faydalarını görmekteyiz.

Çalışmaya; 20-35 yaşları arasındaki 18 anne ve bebeği katılmıştır.

• 10-aktif grup
• 8-sedanter grup

Yenidoğanların (8-15 gün arası) her bir hemisferindeki belirli loblara elektrotlar takıldı. İki farklı frekansta biri diğerinden daha nadir olacak şekilde sesler verildi ve bebeklerin bu seslere verdikleri tepkiler EEG ile ölçüldü.

Bulgularda; anneleri aktif olan bebeklerin EEG’sinde nadir olan seslere ait dalga formunun genliğinin daha düşük olduğu ve topografik gösterimde de daha az bir yayılma oluştuğu gözlemlendi (Şekil 1).

Dalganın daha düşük olmasının sebebi; beyindeki sinaptik kesintiler sayesinde olmaktadır. Sinaps sayılarının azalmasıyla daha lokalize beyin tepkileri ve daha etkili nöral yapılanma görülür. Bu da bebeğin olgunlaşmasıyla oluşur.

Çalışmanın Önemi:

Çalışmada bebekler doğduktan hemen sonra (8-15 gün) incelendiği için doğum sonrasındaki davranışların etkisi azaltılmıştır. Aynı zamanda egzersizin etkileri ilk defa EEG ile incelenerek objektif veriler elde edilmiştir.