No products in the cart.
Yeni Anneler Harekete Geçin: Postpartum egzersiz
Postpartum egzersiz kardiyovasküler sağlığı iyileştirir, ama aktivite seviyelerini artırıyor mu? Yeni anneler ve fizyoterapistler için rehber!
Hamilelikte Kasık Ağrısı: Nedenleri ve Çözümleri
Hamilelik boyunca sık karşılaşılan bu rahatsızlığın nedenleri, etkileri ve çözüm önerileri bu yazıda detaylı bir şekilde ele alınıyor.
Pelvik Taban Fizyoterapisinin Önemi
Sağlık, fiziksel, zihinsel ve duygusal açıdan bir iyilik halini ifade eder. Ancak sağlıklı olmak sadece hastalık olmaması değil, vücudun tüm sistemlerinin uyum içinde çalışmasıdır. Bu sistemlerden biri olan pelvik taban, vücudun...
Pelvik Taban Kas Eğitimi Nedir?
Pelvik taban kas eğitimi nedir? Pelvik taban kaslarına yapılacak egzersiz dahil çok bileşenli yoğun bir eğitim kas yorgunluğu ve semptomları azaltır mı?
Pudendal Nevralji: Kronik Pelvik Ağrının Görünmez Tehlikesi
Pelvik bölgede yaşanan ağrının ardındaki gizli düşman: Pudendal Nevralji Pelvik ağrı, pek çok kişi için yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir sorundur. Ancak, bazen bu ağrının nedeni tam olarak anlaşılamayabilir. Pudendal nevralji...
Erkekler için Pelvik Taban Rehabilitasyonu
Erkeklerde pelvik taban sorunları nelerdir? İdrar kaçırma, erektil disfonksiyon veya pelvik ağrı gibi şikayetler, pelvik taban kasları, nedenleri ve çözümleri hakkında detaylı bilgi edinin.
Hamilelikte Bel ve Pelvik Kuşak Ağrısı
Hamilelikte; artan vücut kütlesi ve uterusun büyümesiyle birlikte karın bölgesinde meydana gelen değişiklikler postural kompansasyonlara sebep olur. Bel ağrısı (BA) ve pelvik kuşak ağrısı (PKA) da en çok yaşanan kas-iskelet sistemi şikayetidir....
Miyofasiyal Pelvik Ağrı
Myofasyal pelvik ağrı, aynı zamanda myofasyal pelvik ağrı sendromu olarak da adlandırılan, kas-iskelet sistemini etkileyen bir durumdur. Genellikle, kronik pelvik ağrının (CPP) tanınmayan ve tedavi edilmeyen bir bileşenidir ve yüksek oranda yanlış...
Çocuklarda Aşırı Aktif Mesane İçin Posterior Tibial Sinir Stimülasyonu vs Parasakral Transkutanöz Nöromodülasyonu
Aşırı aktif mesane (AAM) için tedavi; üroterapi (alt üriner sistem için mesane eğitimi ve rehabilitasyon programı) gibi davranışsal yöntemler kullanılarak veya antimuskarinik ilaç kullanımı ve nöromodülasyon gibi özel yöntemler yoluyla gerçekleştirilmektedir. Davranışsal...
Kadınlarda Kegel Egzersizleri
Pelvik taban egzersizleri olarak da bilinen kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını kuvvetlendirmek amacıyla Dr.Arnold Kegel tarafından bulunmuştur. Kegel ilk olarak 1948’de egzersiz rejimini, verimsiz ve bazen gereksiz olduğuna inandığı cerrahiye bir alternatif...