Blogda Ara
Egzersizin Etkileri Nelerdir?
Egzersizin kalp yetmezliği, mental sağlık ve hormonal dengedeki etkilerini araştıran bu çalışma, egzersizin bu alanlarda olumlu sonuçlar gösterdiğini vurgular..
Sağlıklı Yetişkinlerde Modifiye Köprü Egzersizinin Gövde Kas Aktivasyonu Üzerine Etkisi
Makalede, gövde stabilizasyon egzersizlerinin spinal stabilitenin arttırılmasına katkıda bulunduğu ve köprü egzersizlerinin bu amaçla sık kullanılan bir yöntem olduğu ifade edilmiştir.
Şizofreni Tedavisinde Egzersiz Etkili Mi?
Makalede, şizofreni hastalarında fiziksel egzersizin bilişsel işlevleri iyileştirebileceği ve beyin yapısında değişikliklere neden olabileceği belirtilmiştir.
Büzük Dudak Solunumu
Makale, büzük dudak solunumu olarak bilinen bir solunum tekniğini açıklamaktadır.
Diyabetik Ayak ve Fizyoterapi
Makale, diyabetik ayak komplikasyonlarının nedenleri ve etkileri üzerine odaklanmaktadır.
Plank Egzersizi
Makale, plank egzersizinin teknik detaylarını ve kas aktivasyonunu anlatmaktadır.
Core Stabilizasyon Egzersizleri Ne Kadar Etkili?
Makale, egzersiz yoluyla çekirdek stabilitesini artırmanın kas-iskelet sistemi yaralanmalarını önleme programlarında önemli bir rol oynadığını açıklamaktadır.
Heterotopik Ossifikasyon
Bu derlemede genellikle travma sonrası yumuşak dokuda oluşan anormal kemik oluşumu yani heterotopik ossifikasyon açıklanmıştır.
Aktif Gevşeme Teknikleri
Metinde, Aktif Gevşeme Teknikleri'nin (AGT) fibrozis ve yapışıklıkların giderilmesine odaklanan bir yumuşak doku tedavi yöntemi olduğu belirtiliyor.
