Blogda Ara
Serratus Anteriorun Wall Slide ve Diğer Egzersizler Sırasında Aktivasyonu Nasıldır?
Çalışma, wall slide, duvarda push up plus ve skapular planda yapılan omuz elevasyonu egzersizlerinin serratus anterior, üst trapez, alt trapez ve latissimus dorsi kas aktivasyonlarını değerlendirmiş ve wall slide egzersizinin 90° ve üzeri omuz elevasyonu sırasında etkili olduğunu göstermiştir.
Bel Ağrısı Olan Hasta Ne İster?
Çalışma, bel ağrısı olan hastaların beklentileri ile sağlık personellerinin varsayımları arasında anlamlı bir fark olduğunu ortaya koymuştur, bu da bel ağrısı tedavisinde hastaların ihtiyaçlarının daha iyi anlaşılması ve tedavi planına dahil edilmesinin önemini vurgulamaktadır.
Menopoz Sonrası Osteoporozun Önlenmesi için Egzersiz
Osteoporozu önlemek veya tedavi etmek için postmenopozal kadınlarda etkili olan egzersizler arasında progressif direnç eğitimi, yüksek hızlı güç eğitimi, ağırlık taşıyan darbe egzersizi ve çok modlu egzersiz programları yer almaktadır.
Çeşitli Squat Egzersizleri Sırasında Kuadriseps ve Hamstring Kas Aktivasyonları Nasıldır?
Squat egzersizinin farklı modifikasyonlarının kuadriseps kaslarının aktivasyonunu etkilediği, Spanish squatın rektus femoris ve vastus lateralis kaslarında daha fazla aktivasyona neden olduğu ve bu egzersizin rehabilitasyon programlarına eklenebileceği sonucuna varılmıştır.
Yüz Felci (Facial Palsy)
Yüz felci, fasiyal sinirin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar ve yüz kaslarının felç olmasıyla karakterizedir; nedenleri arasında enfeksiyonlar, tümörler, travmalar ve idiyopatik faktörler bulunur.
Tarsal Tünel Sendromu
Tarsal tünel sendromu, tarsal tüneldeki yapıların sıkışması sonucu ortaya çıkan bir sinir tuzaklanmasıdır ve ayakta ağrı, uyuşma ve parestezi gibi semptomlara neden olur; tedavide konservatif yönetim ve fizik tedavi yöntemleri kullanılabilir.
Spina Bifida 2: Tıbbi Tedavi
Spina bifida tedavisi, doğumdan hemen sonra ameliyat gerektirebilir, inkontinans yönetimi ve fizyoterapi gibi multidisipliner yaklaşımlarla desteklenir, ameliyat sonrası sorunlar ve komplikasyonlar yakından takip edilir, doku mühendisliği ve nöromodülasyon gibi ileri tedavi seçenekleri de mevcuttur.
Spina Bifida - 1
Spina bifida, omurganın gelişimindeki anormalliklerle karakterize bir nöral tüp defektidir ve çeşitli semptomlara neden olabilir, genetik, çevresel ve beslenme faktörleri riski artırabilir, tanı ve tedavi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.
Farklı Denge Platformlarında Yapılan Egzersizler Sırasında Ayak Bileği Kaslarının Aktivasyonu
Bu çalışmada, farklı denge platformlarında yapılan dört egzersiz sırasında ayak bileği kaslarının aktivasyon düzeyleri ölçülmüş ve platform tipinin aktivasyon üzerinde bir etkisinin olmadığı, farklı egzersizlerin farklı kasları daha fazla aktive ettiği bulunmuştur.
Kas İğciği
Kas iğciği, kasların uzunluk ve gerilme hızı hakkında bilgi sağlayarak merkezi sinir sisteminin motor kontrol, postürün korunması ve stabil bir yürüyüş için gerekli olan kasların pozisyonunu ve hareketini hesaplamasında önemli bir rol oynar.
