No products in the cart.
Dikkat Performansı, Adölesan Sporcularda Alt Ekstremite Yaralanma Riskini Belirleyebilir
Giriş.. Alt ekstremite kas-iskelet sistemi yaralanmaları, adölesan sporcularda spor katılımı ile ilgili en yaygın görülen yaralanma grubudur. Bu tip yaralanmalar ile ilişkili olan mali yük ve zaman kaybı göz önüne alındığında, yaralanma...
FIFA 11+ Yaralanma Önleme Programı Erkek Futbolcularda ÖÇB Yaralanması İnsidansını Azaltıyor mu?
Giriş Futbola bağlı yaralanmalar cinsiyet, yaş ve müsabaka seviyeleri arasında nispeten yaygın bir durumdur. Futbola bağlı yaralanmaların yüksek prevalansı iyi belgelenmiştir. Futbol sırasında meydana gelen yaralanmalar en sık alt ekstremiteyi içerir ve...
Kinezyobant Lateral Ayak Bileği Burkulmalarında Görülen Akut Şişliği Azaltmada Etkili mi?
Bu çalışma kinezyobant uygulamasının ayak bileği burkulmalarında oluşan akut şişliği azaltmada etkili olmadığını göstermiştir. “Kinezyobant sporcularda , lateral ayak bileği burkulması ile oluşan akut dönem şişliğini azaltmıyor. “ Ayak bileği burkulmaları en...
Squat ve Hip Thrust Egzersizleri Sırasında Gluteus Maksimusun Aktivasyonu
Back Squat gibi eksenel kuvvet egzersizleri, genellikle alt vücut kuvvetini ve gücünü artırmak için tasarlanmış kuvvet programlarının temel bir bileşeni olarak kabul edilir. Geleneksel squat egzersizleri, güç ve alt vücut kuvveti geliştirmek...
Bisiklet Sporunda Uyum
Bisiklete binmek, insan vücudunun bir makinenin motoru olarak işlev görmesi açısından benzersiz bir eylemdir. Makineyi ileri doğru itmek için gereken enerji, öncelikle alt ekstremite kasları tarafından üretilir ve pedallar aracılığıyla bisiklete aktarılır....
Fizyoterapi ve Formula 1
Başarılarımın Esas Sahibi… Bu sözler 7 kez dünya şampiyonu Lewis Hamilton’dan kendisinin 2015’ten beri fizyoterapisti olan Angela Cullen’a armağan ettiği sözlerdir. ‘O olmasa asla başaramazdım’ diyen Hamilton, ‘Çalıştığımız dönemde bir kez bile...
Biyomekanik Aşırı Yük Sendromu(BOS): Yeni Bir Tanı Önerisi
Koşuyla ilişkili alt ekstremite ağrısı, eğlence amaçlı koşucularda yaygın olarak görülür, ancak mevcut literatür, aşırı kullanım alt ekstremite yaralanması, egzersizle ilgili alt ekstremite ağrısı, medial tibial stres sendromu ve kronik egzersiz kompartman...
Ayak ve ayak bileği motokros yaralanmalarının epidemiyolojik bir çalışması
Motokros popülaritesi artan ve dünya çapında 8 milyon tarafından uygulanan bir spordur. Motokros sporundan kaynaklı ayak ve ayak bileği yaralanmalarıyla ilgili literatürde az kanıt mevcuttur. Ayak ve ayak bileği yaralanmaları bu spor...
Dinamik Nöromusküler Stabilizasyon nedir?
Dinamik Nöromusküler Stabilizasyon (DNS) gelişimsel kinezyoloji prensipleri temelinde hareket sistemini optimize etmeyi amaçlayan manuel ve rehabilitif bir yaklaşımdır.DNS in temel prensibi eklemin optimal pozisyonunu sağlamak amacıyla eklem çevresindeki lokal ve eklemden uzak...
Ön Çapraz Bağ ve Nöroplastisite
Ön çapraz bağ yaralanmalarının çoğu, doğası gereği, lateral gövde yer değiştirmesi, kalça addüksiyonu ve iç rotasyon, diz abdüksiyonu, tibial dış rotasyon-anterior translasyon ve ayak bileği eversiyonunun kombine hareketleriyle oluşmaktadır. Yaralanma sonrasında eklem...