Bu çalışma kinezyobant uygulamasının ayak bileği burkulmalarında oluşan akut şişliği azaltmada etkili olmadığını göstermiştir.

“Kinezyobant sporcularda , lateral ayak bileği burkulması ile oluşan akut dönem şişliğini azaltmıyor. “

Ayak bileği burkulmaları en sık rastlanan spor yaralanmalarındandır. Burkulmaların en önemli sorunu akut dönemde ortaya çıkan ağrı ve şişliktir. Akut faz tedavi sürecinin iyi yönetilememesi kas güçsüzlüğü, eklem sertliği, sinovit ve tendinopati gibi sorunlara yol açabilir. Vakaların %60 ında bazı semptomlar yaralanmadan 18 ay sonrasına kadar devam edebilmektedir ve bu da yeniden sakatlanma ihtimalini artırır. Şişlik rehabilitasyon sürecini kısıtlayabileceğinden dolayı en acil çözülmesi gereken semptomlardan birisidir.

Şişliği azaltmak için kullanılan tekniklerden birisi de kinezyo bant uygulamasıdır ve popülerliği giderek artmaktadır. Kinezyo bant savunanlar, kinezyobant uygulamasının lenfatik kanallar üzerindeki baskıyı azaltarak intersistiyel alanda bulunan ödemin daha kolay drene olduğunu ve böylece şişliğin azaldığını iddia etmektedirler.

Son zamanlarda bu konu ile ilgili yapılan bazı çalışmalar pozitif sonuçlar göstermektedir. Aguilar-Ferra´ndiz ve ark. Kronik venöz yetmezliği olan postmenopozal kadınlarda alt ekstremiteye uygulanan kinezyobantların şişlik ve ağrıyı azaltırken, fonksiyonelliği arttırdığını göstermiştir. Fakat bu çalışma yalnızca kronik venöz yetmezliği olan bireyler üzerinde yapıldığından dolayı akut ayak bileği burkulmaları için bir gösterge olamaz. Kinezyo bantların akut dönemdeki etkileri konusundaki nitelikli çalışma eksikliği nedeniyle bu çalışma yapılmıştır.

Araştırmaya 48-96 saat içerisinde ayak bileği burkulması tanısı almış şişlik ve ağrısı olan 36 sporcu dahil edildi. 36 sporcu 18er kişilik iki gruba ayrıldı. Gruplama işlemi araştırmacılardan gizli olarak ve rastgele yapıldı. Gruplardan birine( deney grubuna) şişliği tedavi etmesi için bantlama yapılırken, diğer gruba ( kontrol grubu) ise sham( sahte) bantlama yapıldı.

Kinesio Bantlama Yöntemi

Kinezyo bantlar lateral malleolün 13 santimetre ve medial malleolün 10 santimetre üzerinden uygulanmaya başlandı. Dört şerit halinde kesilen bantlar birer cm aralıklarla %20 gerimle yapıştırılarak lateral tarafta küçük parmağa, medial taraftada baş parmağa kadar uygulandı.

Bantlama uygulandıktan sonra her iki gruba da elevasyon ve buz uygulama talimatı verildi. Perimetre ve volümetre( taşan sıvı yardımıyla hacim ölçülen taşırma kabı) yardımıyla bantlamadan 3 gün sonra her iki grubun da ayak hacimleri ölçüldü. Bant uygulaması sonlandırıldı ve takip eden 15. günde de( bant çıkarıldıktan 12 gün sonra) hacim ölçümleri yapıldı.

‘İki grup arasında 3. gün ve 15. Gün sonunda yapılan hacim ölçümlerinde farklılık gösterilemedi. Lenfatik drenajı aktive ederek şişliği azaltması için uygulanan kinezyobantların akut dönemde etkili olmadığı gösterilmiştir. Ferra´ndiz ve ark. çalışmalarından bantlamanın etkili gösterilmesinin iki muhtemel açıklaması olabilir. Birincisi kinezyo bantlama kronik dönemlerde etkilidir. Diğer açıklama ise bahsi geçen araştırmanın yanlı yapılmış olma ihtimalidir. Bantlamanın şişlik üzerine kronik dönem etkilerinin anlaşılması için bu konuda yapılacak gelecek araştırmalara ihtiyaç vardır. ’

Guilherme S Nunes, Valentine Zimermann Vargas, Bruna Wageck, Daniela Pacheco dos Santos Hauphental,Clarissa Medeiros da Luz, Marcos de Noronha; Kinesio Taping does not decrease swelling in acute, lateral ankle sprain of athletes: a randomised trial, Journal of Physiotherapy 61 (2015) 28–33

Daha Fazla Oku: Sağlıklı Bireylerde Atletik Bantlama ve Kinesiotape’in Postüral Kontrol Üzerine Etkilerinin Karşılaştırılması