No products in the cart.
Blog
Omuz Sıkışma, Omuz İmpingement Sendromunda Hangi Tedaviler Etkindir?
Omuz İmpingement Sendromu Tedavi Omuz problemleri, bel ve boyun bölgesinden sonra en sık görülen muskuloskeletal şikayetlerdendir. Örneğin; Hollanda da fizyoterapiye yönlendirilen hastaların %10 u omuz şikayetlerinden yakınmaktadır. Omuz Sıkışma Sendromu Egzersiz Omuz problemleri...
Serratus Anteriorun Wall Slide ve Diğer Egzersizler Sırasında Aktivasyonu Nasıldır?
Kol elevasyonu sırasında normal skapulohumeral ritmin sağlanması için serratus anterior çok önemlidir. Humerus eleve edildiğinde serratus anterior skapulaya yukarı rotasyon yaptırır ve skapulanın kanatlaşması önlenir. Serratus anterior aktivasyonunda bir problem olması skapular...
İliopsoas Kası ve Lumbar Omurga
Bu çalışmada illipsoas kasının lumbar omurga üzerindeki etkileri konu edilmiştir. Jorgensson, A. İliopsoas bir postür kasıdır ve kısalmaya yatkındır. Normal bireylerin %20-35’inde iliopsoas kasında meydana gelen gerginlik ve kas boyunda kısalma kalça...
Hamilelik Sırasında Egzersiz, Yenidoğanda Serebral Olgunlaşmayı Arttırır
“Hamilelik Sırasında Egzersiz, Yenidoğanda Serebral Olgunlaşmayı Arttırır: Randomize Kontrollü Çalışma “ Egzersizin; çocukların akademik başarısından, yaşlılarda Alzheimer hastalığının önlenmesine kadar oldukça geniş bir çerçevede faydalarını görmekteyiz. Çalışmaya; 20-35 yaşları arasındaki 18 anne...
Obez Kadınlarda Bariatrik Cerrahi Sonrası Fiziksel Aktivite Programının Kardiyovasküler Fitness ve Solunum Fonksiyonu Üzerine Etkileri
Ciddi obezite ile ilgili artan endişelerden biri de, bireyin sağlığı ve mortalitesi üzerindeki hareketsizlik ve obezitenin getirdiği sonuçlar nedeniyle fiziksel uygunlukta belirgin bir bozulma olduğudur. Biyomekanik zorluklar, aşırı yüklenme ve eklem değişikliklerinden...
Postüral Hiperkifoz Hastaları İçin Uygulanan Manuel Terapi Ve Egzersiz Terapi Uygulamalarının Karşılaştırılması
“Postüral Hiperkifoz Hastaları İçin Uygulanan Manuel Terapi Ve Egzersiz Terapi Uygulamalarının Karşılaştırılması “ Postüral hiperkifoz; torasik omurganın 40 dereceden fazla eğriliği olarak tanımlanır. Bu makalede bu önemli problem için uygulanan fizyoterapi modalitelerinin...
Tekrarlı Hamstring Kas Yaralanmalarının Risk Faktörleri: Sistematik Derleme
Tekrarlı Hamstring Kas Yaralanmaları ve Yaralanma Risk Faktörleri Tekrarlı hamstring kas yaralanmaları sık karşılaşılan bir durum olmakla birlikte sporla ilişkili yaralanmaların %12-15’ini oluşturur. Çoğunlukla yüksek hızlı koşucular ve aşırı eklem hareket açıklığına...
Kinezyobant Lateral Ayak Bileği Burkulmalarında Görülen Akut Şişliği Azaltmada Etkili mi?
Bu çalışma kinezyobant uygulamasının ayak bileği burkulmalarında oluşan akut şişliği azaltmada etkili olmadığını göstermiştir. “Kinezyobant sporcularda , lateral ayak bileği burkulması ile oluşan akut dönem şişliğini azaltmıyor. “ Ayak bileği burkulmaları en...