No products in the cart.
Dansçılarda Bel Ağrısı
Bel ağrısı dünya çapında önemli bir sorundur ve dansçılarda da görülme sıklığı sürekli artmaktadır. Bir dansçının yaralanması, dans performansını da etkileyebilir. Özellikle bel ağrısı gibi kronik bir yaralanma durumu, bir dansçının hayatının...
Kronik Ayak Bileği İnstabilitesi Olan Hastalarda Elastik Bandajın Postüral Kontrol Üzerine Etkisi:RKÇ
“ Kronik Ayak Bileği İnstabilitesi Olan Hastalarda Elastik Bandajın Postüral Kontrol Üzerine Etkisi: “ Lateral ligament ayak bileği burkulmaları, tüm ayak bileği yaralanmalarının %83,4’ünü oluşturan ve en sık karşılaşılan kas-iskelet yaralanmalarından birisidir....
Alt Ekstremite Yaralanmalarında Koşu Yeniden Eğitimi
Bir egzersiz aracı olarak koşu, popüler bir spordur. Ancak, risksiz bir aktivite değildir. 1 hafta ile 18 ay arasında takip süreleri olan çalışmalarda yaralanma insidansı% 19 ile% 78 arasında bulunmuştur. Koşuya bağlı...
Koşu Biyomekaniği
Koşmak lokomotor aktivite bakımından yürümeye benzer. Fakat önemli farklılıklar vardır. Koşu gereklilikleri : Daha yüksek denge Daha fazla kas kuvveti Daha fazla eklem hareket açıklığı Daha fazla dengeye ihtiyaç vardır, çünkü yürürken...
Kriyoterapi
Spor yaralanmalarının tedavisinde ilk amaç, başlangıçtaki ağrı ve şişliğin ortadan kaldırılmasıdır. Kriyoterapi, travmaya sekonder hasarlanmış dokulardaki ağrı ve şişliğin azaltılması amacıyla yapılan lokal ya da sistemik terapötik amaçlı soğuk uygulamalardır. Kriyoterapi bu...
Kadın Hentbol Takımı Oyuncularında Propriyoseptif Antrenmanın Diz Eklem Pozisyon Hissine Etkisi
“Kadın Hentbol Takımı Oyuncularında Propriyoseptif Antrenmanın Diz Eklem Pozisyon Hissine Etkisi “ Bir çok çalışma, propriyoseptif antrenmanın bir eksen etrafında dönen sporlarda yaralanma riskini azaltttığını göstermiştir. Bu çalışmanın amacı, hentbol takımı...
Formula 1 Yarışçıları için Fizyoterapinin İçeriği
Hangi Bölgeler Güçlendirilmeli? 1-Boyun En başta da bahsettiğimiz gibi, pilotlar yarışırken özellikle boyun bölgelerine ciddi G kuvveti biner ve eğer ki boyunluk kullanmazlarsa veya boyunluk kullansalar dahi boyun kasları güçlü değilse bir...
Kayakçı Başparmağı (Skier’s Thumb)
Kayakçı başparmağı, başparmağın hiperabdüksiyon travması nedeniyle başparmağın metakarpofalangeal (MCP) ekleminin ulnar kollateral bağının (UCL) akut kısmi veya tam rüptürüdür. Toplam UCL yırtıklarının %64-87’sinde Stener lezyonu oluşabilir. Stener lezyonu, ulnar kollateral ligament yırtılıp...
ACL Rehabilitasyonu : Rehabilitasyonu Planlama
Bir Plan Oluşturmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler ACL rekonstrüksiyonundan sonraki ilk 6 haftalık akut tedaviyi takiben, fizyoterapistler için uzun vadeli bir rehabilitasyon planı oluşturmak zor olabilir. Sporcunuz için belirli hedefler ve kilometre...
Squat Egzersizi Sonrası Vastus Lateralis, Vastus Medialis Ve Gluteus Medius Kaslarında İş Yükünün Nicel MRI Değerleri
Çalışma için yaşları ortalaması 22 olan sedanter, klinik bulgusu olmayan ve daha öncesinde alt ekstremite yaralanması geçirmemiş 14 kadın gönüllü değerlendirilmiştir. Yapılan değerlendirmelerde VL kasının izometrik kalça adduksiyonundaki squat egzersizinde daha fazla...